Artigos e Conteúdos
Ana Carolina Castro
Queixas subjetivas de memória: quando investigar e o que esperar de uma avaliação neuropsicológica
Orientações claras sobre quando a queixa subjetiva de memória justifica investigação, quais procedimentos compõem a avaliação neuropsicológica e como os resultados orientam intervenções clínicas e ocupacionais.
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Implementando intervenções TCC em programas de saúde mental corporativa: do piloto à escala
Guia prático para desenhar, avaliar e ampliar intervenções de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) em empresas, com foco em pilotos, indicadores e formação de lideranças internas.
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Plano individualizado de reabilitação cognitiva após avaliação neuropsicológica
Guia prático para transformar resultados da avaliação neuropsicológica em metas funcionais, exercícios específicos e um cronograma personalizado de reabilitação cognitiva.
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TCC para ruminação crônica: técnicas para interromper pensamentos repetitivos
Saiba como a TCC pode ajudar a reduzir a ruminação crônica com estratégias práticas como programação de preocupação, exposição à incerteza e mudanças de resposta para recuperar o funcionamento diário.
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Protocolos de triagem rápida para riscos psicossociais no trabalho
Guia prático sobre instrumentos válidos de triagem, critérios de corte e orientações para interpretar resultados e priorizar intervenções em empresas, alinhado à NR-1.
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TCC para regulação emocional em pais: reduzir irritabilidade e melhorar a parentalidade
Orientações práticas de TCC para pais, com estratégias cognitivas e comportamentais breves para reduzir irritabilidade, manejar estresse parental e promover interações mais seguras.
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Teleavaliação neuropsicológica: limites, adaptações e validade de testes à distância
Guia prático sobre teleavaliação neuropsicológica, incluindo quais testes podem ser aplicados online, ajustes metodológicos necessários, cuidados éticos e como interpretar resultados à distância.
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Implementando a NR-1 em pequenas e médias empresas: primeiros passos pragmáticos
Guia prático para pequenas e médias empresas sobre os primeiros passos na implementação da NR-1, com responsabilidades, levantamento de riscos psicossociais e documentação essencial.
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Intervenções psicoeducacionais após diagnóstico neuropsicológico infantil
Roteiro prático para famílias com estratégias em casa e na escola após diagnóstico neuropsicológico infantil, com foco em rotina, comunicação e adaptações pedagógicas.
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Identificação precoce de declínio cognitivo em adultos jovens
Como reconhecer sinais sutis de comprometimento cognitivo antes dos 60 anos e quando encaminhar para avaliação neuropsicológica especializada.
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Protocolo TCC de 6 semanas para insônia crônica em adultos
Plano semanal baseado em TCC-I para insônia crônica em adultos, com estratégias comportamentais, técnicas cognitivas e medidas práticas de acompanhamento do sono.
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Como monitorar a eficácia na TCC: medidas simples e frequentes para ajustar o tratamento
Guia prático para monitorar a eficácia na TCC com escalas simples, indicadores de progresso e frequência de avaliação para ajustar intervenções com base em dados.
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Checklist para elaboração de laudo técnico empresarial conforme NR-1
Lista prática com itens essenciais para elaborar um laudo técnico empresarial conforme NR-1, incluindo recomendações de linguagem acessível para comunicar riscos psicossociais a gestores e colaboradores.
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Avaliação neuropsicológica em adolescentes esportistas: detecção de efeitos de concussões e orientações para retorno seguro
Guia prático sobre avaliação neuropsicológica em adolescentes esportistas para identificar déficits pós-concussão e orientar retorno gradual às atividades esportivas e escolares.
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Adaptações razoáveis no trabalho após avaliação neuropsicológica
Guia prático para empregados e equipes de RH sobre adaptações razoáveis no trabalho com base em avaliação neuropsicológica, incluindo exemplos, justificativas técnicas e estratégias de acompanhamento.
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Estratégias TCC para procrastinação crônica: um plano de 8 semanas para aumentar produtividade e reduzir culpa
Plano prático de 8 semanas baseado em Terapia Cognitivo-Comportamental para abordar a procrastinação crônica, com exercícios de ativação comportamental, planejamento e modificação cognitiva.
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Interpretando escores na avaliação neuropsicológica: como correlacionar resultados com dificuldades do dia a dia
Orientações práticas para transformar escores padronizados da avaliação neuropsicológica em hipóteses funcionais e recomendações terapêuticas ou educacionais.
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Como preparar crianças e adolescentes para avaliação neuropsicológica
Orientações práticas para pais e escolas sobre comportamento, logística e materiais que ajudam a reduzir a ansiedade e garantir a fidedignade de uma avaliação neuropsicológica.
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Autocuidado para profissionais: identificar burnout e práticas rápidas de regulação emocional
Como reconhecer sinais precoces de burnout e aplicar práticas rápidas de regulação emocional no dia a dia profissional para reduzir o risco de exaustão.
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Avaliação neuropsicológica e TDAH na infância: como os resultados orientam intervenções escolares e terapêuticas
Entenda como a avaliação neuropsicológica de crianças com TDAH na infância descreve o perfil cognitivo e orienta adaptações escolares, intervenções terapêuticas e acompanhamento familiar.
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Reabilitação cognitiva pós-AVC: intervenções neuropsicológicas que favorecem recuperação funcional
Revisão prática de estratégias e exercícios de reabilitação cognitiva pós-AVC para atenção, memória e funções executivas, com foco em intervenção baseada em evidências e funcionalidade quotidiana.
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Integrando mindfulness à TCC: quando e como utilizar atenção plena nas intervenções
Como e quando integrar mindfulness à TCC, com benefícios, indicações clínicas e exercícios práticos que podem ser incorporados a protocolos cognitivo-comportamentais.
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Programa de prevenção de riscos psicossociais: etapas, indicadores e como monitorar resultados
Plano prático para criar um programa de prevenção de riscos psicossociais, com etapas de diagnóstico, intervenção e monitoramento, além de indicadores e métodos de acompanhamento.
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Avaliação neuropsicológica em idosos: diferenciar envelhecimento normal de alterações patológicas
Entenda critérios, sinais e testes usados na avaliação neuropsicológica em idosos para distinguir envelhecimento normal, comprometimento cognitivo leve e demência.
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Terapia cognitivo-comportamental online: eficácia, limites e dicas para um bom vínculo terapêutico
Entenda as evidências sobre a eficácia da terapia cognitivo-comportamental online, suas limitações e recomendações práticas para fortalecer o vínculo terapêutico em sessões virtuais.
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NR-1 e riscos psicossociais: um guia prático para pequenas e médias empresas
Orientações objetivas sobre avaliação, ações preventivas e documentação necessária para adequação à NR-1 e gestão de riscos psicossociais em pequenas e médias empresas.
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TCC e depressão: como identificar e reformular pensamentos automáticos
Orientações práticas de TCC para identificar pensamentos automáticos na depressão e técnicas de reestruturação cognitiva aplicáveis na rotina.
Ler artigoQuando solicitar avaliação neuropsicológica para crianças: sinais que os pais devem observar
Guia prático para pais e cuidadores sobre os principais sinais cognitivos, comportamentais e acadêmicos que podem indicar a necessidade de uma avaliação neuropsicológica infantil.
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Entendendo o laudo neuropsicológico: o que cada seção significa e como usar os resultados
Guia prático para entender as seções do laudo neuropsicológico, interpretar os principais indicadores cognitivos e transformar resultados em orientações de intervenção.
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Como a TCC ajuda a controlar crises de ansiedade: técnicas práticas imediatas
Passo a passo com técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental para reduzir sintomas ansiosos em momentos de crise, com estratégias práticas e aplicáveis no dia a dia.
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